2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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1962 kcal
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지방: 62.79g | 단백질: 114.63g | 탄수화물: 229.52g.
아침 식사: Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный , Яйцо Куриное. 점심 식사: Мистраль Рис Жасмин, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Barilla Макароны Бантики, Гречка, Филе Индейки, Говядина Постная, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. 저녁 식사: Ашан Киви, Клубника. 간식/기타: Восхищение Шоколад Горький 75%, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Bite Bitey Печенье Клубника, Клубника, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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