2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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1608 kcal
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지방: 51.84g | 단백질: 68.00g | 탄수화물: 228.48g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). 저녁 식사: Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked). 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Trader Joe's Strawberry Non-Dairy Frozen Dessert, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies. 더보기
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안정된 체중
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