2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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3801 kcal
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지방: 102.66g | 단백질: 322.76g | 탄수화물: 374.26g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Conad Marmellata di Albicocche, Pane Bianco. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, De Cecco Passata di Pomodoro, Pasta Fresca (Cotta), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sammontana Barattolino Pistacchio, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. 간식/기타: Coop Avocado , Coop Cacao Amaro in Polvere, Lidl Latte di Soia Bio, Gelato al Cioccolato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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