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32.2
1
早：粉+元氣
午：粉+元氣
下午：粉+元氣
晚：粉+光泉250
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61.1 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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796 kcal
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지방: 16.03g | 단백질: 146.19g | 탄수화물: 16.57g.
아침 식사: 義美 義美無加糖元氣豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲. 점심 식사: 萬正生技 低碳蛋白飲. 저녁 식사: 統一 陽光無加糖豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲. 간식/기타: 義美 義美無加糖元氣豆奶, 萬正生技 低碳蛋白飲. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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