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miuhsu
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2023년 05월 29일
miuhsu님의 저널, 2023년 05월 29일
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週末有點小爆醣,還是努力維持住
51.4 kg
지금까지 감소한:
2.3 kg
.
남은양:
3.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 05월 29일:
149 kcal
지방: 7.99g | 단백질: 10.94g | 탄수화물: 9.41g.
점심 식사:
煎蛋, 杏鲍菇, 炒絲瓜, 番茄炒蛋, 白切雞, 油菜.
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