keto_danny님의 저널, 2023년 05월 28일

2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.8 kg 지금까지 감소한: 27.5 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
2265 kcal 지방: 103.21g | 단백질: 114.79g | 탄수화물: 207.58g.   점심 식사: AH Hollandse Aardbeien, Marhaba Gevulde Bara, Jumbo Pistolet Wit, Faja Lobi Zoutvlees. 저녁 식사: Deluxe Vijgenbrood met Amandelen, Magnum Double Caramel, Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil), 1De Beste Spareribs Pittig. 더보기
2136 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Heel erg netjes👌 
2023년 05월 28일 작성이: Biene Mays
Wat staat er vandaag op je planning om te gaan doen? 
2023년 05월 29일 작성이: Biene Mays
Vandaag huis schoonmaken, vanmiddag komen mijn ouders, en gaan we lekker all you can eat Japans uit eten in assendelft. Even mijn moeder d'r haartjes föhnen. Dan is die ook weer een weekje klaar.😊  
2023년 05월 29일 작성이: keto_danny
Wat ben je ook hecht met je ouders, dat vind ik mooi! Goede planning want het weer is toch wat minder vandaag! Geniet van het uiteten met je ouders en manlief. 🎉🤗 
2023년 05월 29일 작성이: Biene Mays
Ik ben ontzettend blij met mijn ouders, en andersom ook. Laatste weekend gaan we weer met het hele gezin uit eten.🥰 
2023년 05월 29일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유