2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1381 kcal
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지방: 67.76g | 단백질: 52.80g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: Strawberries , Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Wegmans Corn on the Cob, 365 Plant-Based Bratwurst Style Links, Cooked Eggplant, Reser's Baked Scalloped Potatoes. 저녁 식사: Truly Hard Seltzer. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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