2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
|
1591 kcal
|
지방: 72.13g | 단백질: 117.59g | 탄수화물: 119.49g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Авида Творог 5%, Магнит Банан. 점심 식사: Редис, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Мера Вкуса Французская Горчица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Петрушка, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: ВкусВилл Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Сливочный, Вараксино Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 간식/기타: Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Пина Колада. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|