2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1556 kcal
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지방: 56.39g | 단백질: 112.45g | 탄수화물: 118.25g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо, Капучино. 점심 식사: Капучино, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. 저녁 식사: Torres Вино Белое Полусухое San Valentin, Barilla Макароны Отварные, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый, Куриные Бедрышки (Запеченные). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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