bökelberg님의 저널, 2023년 05월 28일

2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.2 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
974 kcal 지방: 26.70g | 단백질: 30.59g | 탄수화물: 127.77g.   아침 식사: Gut & Günstig Weizen Baguette, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Dulano Delikatess Edelsalami, Ja! Camembert 45%, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Edeka Wraps. 간식/기타: Kaffee, Hasseröder Premium Pils. 더보기
1794 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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