2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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894 kcal
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지방: 44.94g | 단백질: 28.11g | 탄수화물: 100.95g.
아침 식사: Велком Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Арбуз, Зеленый Чай. 점심 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Арбуз, Велком Колбаса Докторская, Гречка Отварная. 저녁 식사: Велком Колбаса Докторская, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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