2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1097 kcal
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지방: 43.08g | 단백질: 52.56g | 탄수화물: 123.24g.
아침 식사: Conad Panini al Latte, Lidl Latte Scremato. 점심 식사: Pane Bianco, Mele Rosse Delicious, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Lattuga. 저녁 식사: Findus Waffle, Pane Bianco, Pane Bianco, Uovo Sodo, Ponti Aceto di Mele, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga. 간식/기타: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). 더보기
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안정된 체중
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