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Т 66, 5
Ж 80
Н 55
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58.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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3030 kcal
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지방: 145.18g | 단백질: 106.16g | 탄수화물: 323.38g.
아침 식사: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир, Bonduelle Кукуруза. 점심 식사: Kovis Мини-Маффины с Карамельным Кремом, Нектарин, Красный Пищевик Зефир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Пирожки с Луком и Яйцом. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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