2023년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 66.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
|
1657 kcal
|
지방: 70.81g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 188.15g.
아침 식사: Варенье, Блинчики, Шоколадная Колбаса, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Astoria Соус Сырный, Фанта Фанта Апельсин, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 저녁 식사: Сосиска, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сушеная Клюква (Подслащенная), Сухой Жареный Соленый Арахис. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|