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strict keto
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 28일:
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1609 kcal
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지방: 106.79g | 단백질: 55.42g | 탄수화물: 111.90g.
아침 식사: Granola, White Bread , Baked Potato (Peel Eaten), Cherry Tomatoes, Pork Sausage (Cooked) , Bacon, Fried Egg , PnP Fresh Cream, PnP Fresh Cream. 저녁 식사: Tom Yum Soup, Thai Green Curry. 간식/기타: Schweppes Lemonade, Lindt 78% Dark Chocolate, Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled) , Keto fudgy brownies, Pavlova, Chocolate Cupcake. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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