2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1109 kcal
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지방: 15.82g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 174.33g.
아침 식사: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Café, Mission Tortillas Ligeras, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Svetia Stevia. 점심 식사: Zanahoria, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, PAM Aceite de Oliva. 저녁 식사: Kellogg's Corn Pops. 간식/기타: Sandía, Gamesa Galletas Marias, Coronado Paletón de Cajeta, Ricolino Pikaros, Papaya. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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