2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1072 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 42.11g | 탄수화물: 124.89g.
아침 식사: Café com Açúcar, Tapioca de Ovo. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 간식/기타: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker, Lacta Chocolate Ao Leite. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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