202305270300 早上測量
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
|
1642 kcal
|
지방: 64.02g | 단백질: 132.47g | 탄수화물: 146.75g.
저녁 식사: 7-11 瑞士Kagi黑巧克力風味威化餅乾, Zespri 黃金奇異果, 雞胸肉, 洋蔥炒蛋, 豬腳, 飯, 地瓜葉, 蘋果, Kirkland 鮭魚排. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|