2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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800 kcal
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지방: 24.08g | 단백질: 64.33g | 탄수화물: 83.12g.
아침 식사: Клубника, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индилайт Ветчина Классическая, Чай. 점심 식사: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . 저녁 식사: Вкусвилл Шашлык Куриный с Картофелем и Томатным Соусом. 간식/기타: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клубника. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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