2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
|
1416 kcal
|
지방: 66.44g | 단백질: 77.51g | 탄수화물: 130.07g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Corny Free Schoko, Edeka Hochzeitssuppe. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. 간식/기타: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|