2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1879 kcal
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지방: 68.66g | 단백질: 89.45g | 탄수화물: 216.27g.
아침 식사: Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Carrefour Coulis de Framboises, Danone Cottage Cheese, Fraises, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Francine Farine, Oeuf, Banane. 점심 식사: Florette Tzatziki, L Apéro du Poissonnier Falafel Nature Spécialité Libanaise, Tomates Cerises, Chou Rouge, Carottes, Dress Up Mustard Honey , Mâche, Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Eau de Robinet, Prozis Blanc d'œuf, Oeuf, Notre Jardin Carottes en Rondelles. 저녁 식사: Régilait Tartines et Desserts Chocolat Noisettes, Lotus Speculoos (7,8g), Häagen-Dazs Caramel Swirl 150, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Oeuf, Francine Farine , Pom'lisse Frites Allumettes, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Tradilège Poitrine Tranches Fines Fumée au Bois de Hêtre, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Courgette, Florette Laitue Iceberg. 간식/기타: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Kellogg's Spécial K Protein Flocon Multicéréales Graines et Baies Lyophilisées, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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