2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1884 kcal
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지방: 57.33g | 단백질: 159.32g | 탄수화물: 166.73g.
아침 식사: Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Куриное Филе. 점심 식사: Кижуч, Макфа Макароны Livingood. 저녁 식사: Филе Индейки, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. 간식/기타: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Ашан Киви. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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