2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1489 kcal
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지방: 56.86g | 단백질: 81.08g | 탄수화물: 161.37g.
아침 식사: Капуста, Магнит Сыр Бутербродный, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, Сахар, Пятерочка Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий. 점심 식사: Фруате Йогурт с Клубникой, Европа Плов из Свинины. 더보기
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안정된 체중
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