2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
|
1768 kcal
|
지방: 69.19g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 210.74g.
아침 식사: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Fig, Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|