2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1975 kcal
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지방: 94.97g | 단백질: 84.84g | 탄수화물: 245.59g.
아침 식사: 里仁 黑芝麻粉, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 香蕉, 水煮蛋, 母傳 原味優格, Arla 哈伐第切片乾酪, Zespri 黃金奇異果. 점심 식사: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. 저녁 식사: 鮮芋仙 芋圓, 全聯 芋頭甜湯, 豆花, 懶姐 千張, 義美 滷海帶, 乾麵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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