2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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2356 kcal
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지방: 70.80g | 단백질: 151.12g | 탄수화물: 271.16g.
아침 식사: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, ManuSol Miele Millefiori, Perugina Cioccolato Fondente 95%. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Uovo Strapazzato, Petto di Pollo, Barilla Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Carne di Petto di Tacchino, Pane Multicereali. 간식/기타: Carne di Petto di Tacchino, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Noci, Céréal Gallette Mais Riso e Semi, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. 더보기
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