2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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1232 kcal
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지방: 25.80g | 단백질: 91.80g | 탄수화물: 145.15g.
아침 식사: 3 Fish Горбуша Кусочки , Соленые Огурцы с Укропом, Анапский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. 점심 식사: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. 저녁 식사: Global Village Огурцы Малосольные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Крупа. 간식/기타: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савинов Двойная Радость, Магнит Яблоко Гренни Смит, Solonina Кальмар Стружка, Очаково Квас, Solonina Кальмар Стружка. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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