2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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947 kcal
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지방: 27.34g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 151.58g.
아침 식사: Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, Erdbeeren, Blaubeeren, Banane, Zucker, K-Bio Agavendicksaft, Aldi Haferflocken, Vemondo Bio Hafer, TiP H-Vollmilch 3,5%. 간식/기타: Mikado Mikado Milchschokolade, Lidl Maisnack. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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