2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
|
1576 kcal
|
지방: 80.26g | 단백질: 62.63g | 탄수화물: 155.64g.
아침 식사: Krone Forellenfilets, ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Всеслав Хлеб с Семечками, Arla Buko Frühlings-Zwiebeln, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Помидоры Черри. 점심 식사: Активия Йогурт Вишня, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко, Датское Тесто с Сыром. 저녁 식사: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Bertolli Olivenöl, Всеслав Хлеб с Семечками, Пекинская Капуста, Ашан Шампиньоны, Редис. 간식/기타: Чай, Seeberger Soft-Pflaumen, Ener Bio Soft-Datteln, Изюм (без Косточек), Золотой Век Халва. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|