2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1159 kcal
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지방: 54.14g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 107.20g.
아침 식사: Arla Buko Frühlings-Zwiebeln, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Bertolli Olivenöl, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Растворимый Кофе (из Порошка). 점심 식사: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Помидоры Черри. 저녁 식사: Milbona Milch 3,5%, ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream. 간식/기타: Lindt Шоколад 65%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Lindt Шоколад 65%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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