2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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359 kcal
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지방: 10.08g | 단백질: 16.69g | 탄수화물: 46.77g.
아침 식사: Хумус, Hacendado Crackers Espelta. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Сладкий Красный Перец. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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