2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 41.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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1609 kcal
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지방: 77.03g | 단백질: 71.56g | 탄수화물: 150.20g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Атлантика Форель, Творожный Сыр из Кефира, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". 점심 식사: Клубника, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. 저녁 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Клубники во Фруктовой Глазури. 간식/기타: Snaq Fabriq Qwikler. 더보기
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안정된 체중
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