|
Der Uhu lässt auf sich warten!🫤
|
100.3 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
|
1925 kcal
|
지방: 57.09g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 249.30g.
아침 식사: Milbona Speisequark 20% Fett, Chef Select Hummus Getrocknete Tomate, Möhren, King's Crown Cornichons, Extra Natives Olivenöl, Radieschen. 저녁 식사: Brokkoli, Vollkornnudeln, Milbona Schlagsahne, Knoblauch, Champignons, Edeka Grüner Spargel, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. 간식/기타: Bacardi Razz , Sprite Sprite. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|