2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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700 kcal
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지방: 26.32g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 55.81g.
아침 식사: REWE Bio Blüten Honig, Buko Balance, Kaffee, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: Edeka Karottenscheiben, Greenland Junge Erbsen, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Arla Buko Gartenkräuter, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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