2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.3 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
|
1235 kcal
|
지방: 56.65g | 단백질: 69.75g | 탄수화물: 113.94g.
아침 식사: Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Яйцо Куриное, Морская Капуста, Абрикос, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Куриный Бульон. 저녁 식사: Perrier Минеральная Вода, Хлебзавод 7 Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. 간식/기타: Абрикос, баранка, Чай, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Летний День Молоко 3,2%. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|