2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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853 kcal
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지방: 19.98g | 단백질: 29.43g | 탄수화물: 148.73g.
아침 식사: Hortifruti Caqui, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. 점심 식사: Hortifruti Abacaxi, Laranja Pêra, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Hortifruti Abacaxi. 간식/기타: Hortifruti Caqui. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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