JAZMIN GUERRERO님의 저널, 2023년 05월 25일

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2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

92.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:

323 kcal

지방: 14.07g | 단백질: 42.73g | 탄수화물: 6.16g. 아침 식사: Lala Queso Panela Light, Huevo Frito sin Grasa, Isadora Frijoles Negros Refritos. 간식/기타: Army Nutrition Proteína en Polvo. 더보기

3118 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기

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