2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
|
1111 kcal
|
지방: 41.67g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 133.51g.
점심 식사: Qualy Margarina Cremosa, Maratá Flocão de Milho, Clara de Ovo, Ovo. Afternoon Tea: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite. 저녁 식사: Burger King Casquinha, McDonald's McFiesta, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Supper: Cacau Show Bendito Cacau 70%. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|