2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1355 kcal
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지방: 63.43g | 단백질: 96.96g | 탄수화물: 101.80g.
아침 식사: Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Индилайт Бедро Индейки. 저녁 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чечевица Вареная, SPAR Индейка Крыло. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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