2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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758 kcal
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지방: 25.95g | 단백질: 72.13g | 탄수화물: 59.23g.
점심 식사: 北港 米血糕, 炒杏鮑菇, 青江菜, 雞腿(不吃皮), 苦瓜. 저녁 식사: 肉粽, 蝦仁, 炒空心菜, 鮭魚, 雪白菇, 炒絲瓜, 金針菇, 秀珍菇, 全聯 梅花肉, 7-11 青醬野菇義大利麵. 간식/기타: 樹葡萄, 五桐號 招牌五桐茶. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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