Kurvenberechnung님의 저널, 2023년 05월 25일

-6,5 kg 🎉 Habe nun meine gesammelten Berlin-Kilos wieder runter und heute werden wahnsinnig viele und geile Pistazien-Cupcake Kalorien erschaffen 🫣😂 Und dann noch 5-10 Kilo to goooo 🎉
78.5 kg 지금까지 감소한: 7.1 kg.    남은양: 8.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
2199 kcal 지방: 109.88g | 단백질: 66.92g | 탄수화물: 229.59g.   아침 식사: Pistazien Cupcakes. 점심 식사: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Buko Toskana, Harry Anno 1688 Rustikal . 저녁 식사: Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Parmesan (Gerieben), Pizza Subbe, Jean Luc Baguette Brötchen , Paulaner Spezi. 더보기
2489 kcal 운동: 청소 - 1 시간, 스탠딩 - 5 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Ich will auch welche 👀 Bei mir gibt es nur Zitronenkuchen 🙈 Wir können ja ein bisschen tauschen 🤔🤭 
2023년 05월 25일 작성이: ~{Diana}~
Wow, Du legst mal ein Tempo vor!! 🥳 Genial!! 🥳 
2023년 05월 25일 작성이: Dienstag81

     
 

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