2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
|
1496 kcal
|
지방: 72.46g | 단백질: 95.59g | 탄수화물: 110.30g.
아침 식사: Зеленая Линия Конфеты из Кокоса, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Руккола, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Жареное Яйцо. 점심 식사: Славянка Конфета Шоколадная, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, SPAR Сыр Эдам, ВкусВилл Фета Белая, Тушеные Овощи, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|