2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1345 kcal
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지방: 76.08g | 단백질: 98.72g | 탄수화물: 67.08g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Aro Лосось Слабосоленый , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. 점심 식사: Салат Оливье, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. 저녁 식사: Арахисовая Паста, Оливье с Курицей, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: McDonald's Какао Средний, Roshen Чёрный Шоколад Brut. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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