2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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2903 kcal
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지방: 92.88g | 단백질: 138.83g | 탄수화물: 267.09g.
아침 식사: Pfirsiche, Aldi Pizzastange, Ei, Laugenstange. 점심 식사: Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Schlemmer-Filet Broccoli. 저녁 식사: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Eat The Ball Brot , Aldi Magerquark, Avocado, Weinschorle. 간식/기타: Nutella Nutella , Nestle Smarties, Edeka Frozen Joghurt Natur. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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