2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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425 kcal
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지방: 10.90g | 단백질: 24.83g | 탄수화물: 62.69g.
아침 식사: Лента Яблоко Семеренко, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Яичный Белок. 점심 식사: Ашан Клубника Свежая, Абрикосы. 저녁 식사: Агрокомплекс Творог 9%, Лента Яблоко Семеренко. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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