2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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3364 kcal
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지방: 97.79g | 단백질: 158.61g | 탄수화물: 445.03g.
아침 식사: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Nutella Nutella, Il Buon Pane American Sandwich Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Kinder Colazione Più , Rummo Spaghettoni Grossi N220. 저녁 식사: Il Buon Pane American Sandwich Integrale, Auricchio Provolone Dolce. 간식/기타: La Fattoria Prosciutto Crudo Stagionato, Zucchero, Banana. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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