2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1096 kcal
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지방: 44.17g | 단백질: 69.83g | 탄수화물: 98.24g.
아침 식사: Indomie Mi Goreng. 점심 식사: Ayam Geprek, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Shirataki Nasi. 저녁 식사: Teh Pucuk Harum Teh, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor, Shihlin XXL Chicken. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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