2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1303 kcal
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지방: 30.56g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 132.07g.
아침 식사: 統一 統一陽光黃金豆豆漿, 家樂福 小餐包, Suntory 蜜露珂娜. 점심 식사: 麻古 波霸, 50嵐 紅茶拿鐵, 便當. 저녁 식사: 萬家香 味噌辣醬, 金家ㄟ 韓式醃蘿蔔, 水煮蛋, 高麗菜. 간식/기타: 益生菌, 蘆薈汁, 草本茶. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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