2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
|
1034 kcal
|
지방: 42.59g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 93.04g.
아침 식사: Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье. 점심 식사: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Спаржа (Свежая). 저녁 식사: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Тунец. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|