2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1198 kcal
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지방: 35.09g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 141.05g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Crema Proteica Caramello Salato, Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Prozis 100% Casein Prime, Prozis Oatmeal Nutchoc. 점심 식사: Masina Sfilacci di Equino, Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Crema Proteica Caramello Salato, Prozis 100% Casein Prime, Lidl Avocado, Pavesi Pavesini. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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